শীতের সবজির উপকারিতা

শীতের সবজির উপকারিতা ও গুনাগুন

শীতে সব রকমারী সবজির সমাহার। এই সবজির স্বাদ যেমন বেশি তেমনি এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগুণও। শীতের সবজি খেলে নানা জটিল রোগ থেকে ভাল থাকা যায়। আবার এগুলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও …

Read More
লেবুর আচার

লেবুর আচার খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন

লেবুর আচার খাওয়ার উপকারিতা: বাঙালির খাবারগুলি তার স্বাদ এবং গন্ধের জন্য পরিচিত। বেশিরভাগ মশলা খাবারে স্বাদ এবং গন্ধ যুক্ত করতে ব্যবহৃত হয়। খাবারটি যদি মশলাদার না হয় তবে আপনি তা …

Read More

জিরার উপকারিতা – Jana Joruri

  জিরার উপকারিতা: জিরা অর্থাত্‍ কুমিন একটি পাতাযুক্ত গাছ। চীন, ভারত, মধ্য পূর্বাঞ্চল এবং ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে মূলত এই জিরা গাছের উত্‍পাদন হয়। এই গাছের ফলকে বলা হয় জিরে বীজ। সারা …

Read More