ক্যাপসিকামের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি

ক্যাপসিকাম হল গোলমরিচ গাছের জিনাস, এর মধ্যে বেল মরিচের মতো মিষ্টি  উপাদান  রয়েছে। এই মরিচগুলি বেগুন, আলু এবং টমেটো  মতো  নাইটশেড পরিবারের একটি অংশ। এর উৎপত্তি হচ্ছে আমেরিকা, তবে আন্তর্জাতিক …

Read More