কমলার খোসার উপকারিতা কি

কমলার খোসার উপকারিতা: বিশ্বব্যাপী একটি জনপ্রিয় ফল কমলা। সাধারণত এর খোসা আমরা ফেলে দিতেই অভ্যস্ত। তবে, কমলার খোসাতে রয়েছে বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান।

কমলার খোসার উপকারিতা:

কফের সমস্যায়:

ঠাণ্ডায় যারা কফের সমস্যায় ভুগছেন তারা কমলার খোসা পাতলা করে ছিলে নিন।

সেই পাতলা খোসার কুচি করে সেই কুচি দিয়ে রঙ চা তৈরি করুন। কফের সমস্যায় ভালো কাজে দিবে এই চা।

হজমের সমস্যা:

দৈনিক সকালে কমলার খোসার মিহি কুচি এক চা চামচ পরিমাণ মধুর সাথে খেলে হজমের সমস্যার সমাধান হয়।

আরো পড়ুনঃ ওটসের উপকারিতা

কালো দাগ:

ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে কমলার খোসা, হলুদ ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে ত্বকে লাগান।

১ টেবিল চামচ কমলার খোসা গুঁড়া, ১ টেবিল চামচ হলুদ ও ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন।

মিশ্রণটি ত্বকে লাগান। ১০ মিনিট পর গোলাপজল দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন।

ব্ল্যাক হেডস:

যারা ব্ল্যাকহেডস সমস্যা ভোগেন তারা ২ চা চামচ দই এবং ২ চা চামচ কমলার খোসার গুঁড়া ১ টি ডিমের সাদা অংশের সাথে মিশিয়ে পেস্ট করে ব্ল্যাক হেডস আক্রান্ত জায়গায় লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে তারপর প্যাকটি লাগান।

আরো পড়ুনঃ মুগ ডালের উপকারিতা

পরবর্তীতে ১৫ মিনিট পর আবার হালকা ম্যাসাজ করে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে ৩-৪ ডদিন ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।

খুশকি:

সারা রাত কমলার খোসা পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিলে চুল পরিষ্কারের সঙ্গে সঙ্গে খুশকি দূর ও চুল নরম হবে।

আরো পড়ুনঃ

কমলার উপকারিতা

কমলা চাষ পদ্ধতি

এই ছিলো কমলার খোসার উপকারিতা কি ভালো লাগলে ,অবশ্যই লাইক কমেন্ট শেয়ার করবেন।

Photo Credit: Pixabay

সূত্র : অনলাইন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *